Шиманская Виктория. Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

СПб.: Питер, 2023. — 304 с. — (Осознанное родительство). — ISBN 978-5-4461-1992-9.Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми.Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка – дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.Введение
Как эмоции управляют миром, и как мы управляем эмоциями?
Зачем развивать эмоциональный интеллект?
Почему лучше развивать его с самого раннего детства?
Чего ждать от этой книги?
От первого ощущения до первой осмысленности
Я и мои эмоции
Пять чувств мира
Шестое чувство: три хорошие новости о развитии, базовом доверии и принятии
Старшие и младшие
Что нужно знать о сиблингах?
И напоследок – кое-что о словах
От первых шагов до первых протестов
Самый сложный возраст
Я чувствую – я существую. Еще раз о принятии и проживании эмоций
Игра в эмоции, эмоция в игре
Пора учиться?
Кое-что о границах
Об управлении чужими эмоциями
От первых вызовов до первых успехов
«Кошмарный трехлетка» или маленький покоритель космоса?
Секрет самостоятельности
Работаем с эмоциями!
Общие правила работы с эмоциями
Наши страхи
Наш гнев
Наша печаль
Первые друзья
От первых уроков до первых талантов
Как, опять кризис?!
Мышление, внимание, память
Мышление
Память
Внимание
Алло, мы ищем таланты!
Первые вызовы
Школьные годы: познание как счастье
Начальная школа: водоворот страстей
Научить учиться – это как?
Как не учиться в первом классе вместе с ребенком?
Эмоции и гаджеты
И тут внезапно: «не хочу»
Первые конфликты
Одно очень важное исключение – буллинг
Пусть будет праздник!
Уже взрослый?
Искусство отпускать
Поиск призвания
Эмоциональный контакт
Счастье – оно такое