Newsome P., Young A. Swim Smooth

Wiley, 2012. — 335 p. — ISBN: 978-1-119-96319-6.Transform your technique in the water and become a better swimmer with this remarkable new approach to freestyle swimming, suitable for all levels - beginner, intermediate and advanced, as well as swimming coaches. Aimed at both fitness and competitive swimmers, it explains what makes a successful stroke and how to develop your own swimming style.Превратите свою технику в воду и станьте лучшим пловцом с этим замечательным новым подходом к вольному плаванию, подходящему для всех уровней - начинающих, средних и продвинутых, а также тренеров по плаванию. Предназначенный как для фитнеса, так и для соревнующихся пловцов, он объясняет, что делает успешный гребок и как разработать собственный стиль плавания.