Родионов Антон. Полный курс медицинской грамотности

М.: Эксмо, 2016. — 284 c. — (Академия доктора Родионова) — ISBN: 978-5-699-85171-3.Врач высшей квалификации Антон Родионов утверждает: "В медицине XXI века уже недостаточно просто облегчить самочувствие больного, улучшить "качество жизни" (есть такой странный термин, который надежно прижился в нашем словаре). Каждый раз, когда я назначаю какое-то лечение, то обязан ответить себе и своему пациенту на простой вопрос: а как мое лечение повлияет на продолжительность жизни человека? Смогу ли я предотвратить инфаркт, инсульт, развитие сердечной и почечной недостаточности?"
"Полный курс медицинской грамотности" - это структурированный и творчески переработанный самим автором для вашего удобства материал 5 жизненно важных книг серии "Академия доктора Родионова".Вы запомните:
какие факторы влияют на сердечно-сосудистую систему и когда повышение давления опасно, а когда нет;
как оценить свой риск в любом возрасте и что реально сделать прямо сейчас, чтобы его снизить;
как укрепить сосуды и какие псевдометодики очистят только ваш кошелек;
почему ЭКГ не нужно делать здоровому человеку, как понять заключение врача и как помочь при сердечном приступе;
нужны ли анализы на рак, как проверить состояние внутренних органов и когда отклонения сами являются нормой;
какие лекарства должны быть в домашней аптечке, чтобы не навредить - и продлить жизнь себе и близким."Полный курс медицинской грамотности" - ваш личный семейный врач, к которому можно обратиться за советом и помощью в любое время.Предисловие
Введение
Здоровье сердца и сосудов
Хотите жить долго? Введение
Как устроена сердечно-сосудистая система и что с ней происходит при разных болезнях. Жизненно важная анатомия
Научно обоснованное гадание. Как самостоятельно спрогнозировать продолжительность жизни?
Давай потушим, товарищ, по одной… Неужели бросать курить?
Холестерин – это тоже немножко спирт. Правда и мифы о холестерине
Пить или не пить – вот в чем вопрос. Какой алкоголь лучше для лечения и профилактики
Хорошего человека должно быть много? Ожирение или «нарушение обмена веществ»?
Я двигаюсь – значит, существую. Аэробно и безопасно
Несладкая жизнь с сахарным диабетом. Сахарное мочеизнурение
Стресс-стресс-стресс. Эффективные идеи для победы над стрессом
Когда сердечно-сосудистый риск еще выше. Дополнительные кирпичи в фундаменте болезниШкола гипертоника
Артериальная гипертензия или артериальная гипертония?
Как можно заподозрить артериальную гипертензию? У гипертонии нет симптомов
змеряем артериальное давление. С вниманием к мелочам
Откуда берется гипертония? Вопрос без явного ответа
Обследование гипертоника. Недолго, недорого и несложно
Нелекарственное лечение гипертонии. Повторение пройденного
Лекарственное лечение гипертонии. Это самая важная глава
Подробно о лекарствах от гипертонии. Инструкция, написанная человеческим языком
Гипертонический криз. Что надо и, главное, чего не надо делать
Инсульт. Острое нарушение мозгового кровообращения
Под давлением. Конспект для гипертоникаО чем расскажет ЭКГ
Ваша кардиограмма не зашифрована. Введение
«Кто такая» ЭКГ и как устроена электропроводка в сердце. Немного теории
Что лучше, быстро или медленно? Про тахикардию и брадикардию
Про людей с большим сердцем. Про гипертрофию желудочков и предсердий
Сердце в кольце блокады. Про атриовентрикулярную блокаду и блокаду ножек пучка Гиса
С замиранием сердца. Про экстрасистолию и пароксизмальные тахикардии
Как жить с мерцательной аритмией. Про фибрилляцию и трепетание предсердий
Эта многоликая ишемия. Про стенокардию
Катастрофа. Про инфаркт миокарда
Есть ли жизнь после АКШ? Про операции на сердце
О чем не расскажет ЭКГ. Про сердечную недостаточность
Не ЭКГ единой. Про дополнительные методы исследования в кардиологии
ЭКГ «для профилактики». Про диспансеризациюРасшифровка анализов
Лечить не болезнь, а больного. Введение
Красная-красная кровь. Про анемию
Где живет воспаление. Про лейкоцитоз и повышение СОЭ
Анализы на свертываемость
Самый совершенный в мире фильтр. Про почки
Не пора ли почистить печень. Про печень
Из жизни бабочек
Чем калий отличается от кальция. Про электролиты
Анализы на волчанку. Про ревматические заболевания
Анализы на рак. Про онкомаркеры
Сам себе диспансеризация. Про необходимый и достаточный минимум исследований
Как правильно сдать анализ крови. Руководство к действиюЛекарства, которые мы принимаем
Лечить не симптом, а больного. Введение
Про «Мерседес» и «Жигули». Оригиналы и дженерики
Препараты с «недоказанной эффективностью». Не эффективно или не изучено?
Грипп и ОРВИ. Не столько медикаментами, сколько честностью и порядком
Симптоматическое лечение ОРВИ и гриппа. Кашель, насморк и компания
Бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких. Лечение основных легочных заболеваний
Как не надо лечить сердце. Традиционные заблуждения
Заболевания желудочно-кишечного тракта. От изжоги до запора
Против жизни. Антибиотики
Не переусердствовать в борьбе с болью. Обезболивающие
Лекарства «от нервов». Депрессия и не только
Аптечка в поход, в поездку, на дачу. Первая помощьАссорти
Малахов минус. Как больную голову лечить березой
Вегетососудистая… Наш любимый миф
У природы нет плохой погоды. Метеозависимость и как с ней бороться
Био-, энерго-, квантово-резонансная диагностика. Про мошенников и шарлатанов
Так как же лечить сосуды? Шесть нелекарственных методов и три группы препаратов
Почему не надо ставить капельницы. Ответ на письмо читательницы
Разговор со строгим критиком. ЗаключениеОб авторе
Выражение благодарности