Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Нагаев Вадим. Неизвестные аспекты бодибилдинга

  • Файл формата zip
  • размером 217,28 КБ
  • содержит документ формата doc
  • Добавлен пользователем
  • Описание отредактировано
Нагаев Вадим. Неизвестные аспекты бодибилдинга
М.: Грифон, 2015. — 90 с.: 7 ил. — ISBN: 978-5-98862-245-1.
Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций.
В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация